"Testa åtminstone ett av de här tipsen för att undvika depression: gå ut och träna, sjung, ha sex, gör någonting du tycker om och testa något nytt". Det skriver den statsfinansierade myndigheten Men’s Health Forum enligt Daily Star i en överlevningsguide för depression under och efter VM till engelsmän.
Som ni vet så är England, med en match kvar att spela, redan chanslösa att nå slutspelet i VM – så därför har myndigheten släppt den här guiden nu.
Hjärtproblemen ökar
Många engelsmän blir nämligen deprimerade när "Three lions" slås ut ur fotbollsmästerskap och använder alkohol och fet mat som bedövning.
Enligt Men's Health Forum ökade de manliga sjukhusbesöken för hjärtproblem med 50 procent när England åkte ur på straffar mot Tyskland i EM 1996 och med 25 procent när Argentina straffade landet i kvartsfinalen av VM 1998.